中年女性如何保持身材?_安徽省滁州市滁州经济技术开发区尽护清洁用具有限合伙企业
联系人:
手机:
E-mail:
地址:
中年女性如何保持身材?
发布时间:2025-06-26 18:00:13 人气:
1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
相关新闻
- 如何评价赵本山的演技? 赵本山在 2013 年辽视春晚,携刘小光、田娃、赵海燕,表演...
- 什么是 5G 固定无线接入(FWA)? FWA 是个啥?FWA(Fixed Wireless Acc...
- 为什么有的女生喜欢穿紧身牛仔裤? 个人觉得,女生穿牛仔裤的形式意义还是大于内容 说白了,就是审...
- 怎么看待三十而已里说的养鱼让人玩物丧志,养鱼是魔鬼,是黑洞,养鱼毁三代鱼缸毁一生的话? 养鱼确实毁一生。 刚开始做完鱼池,自己还能偶尔在池边画室里...
- 用PHP写了个小框架,怎么才能得到大佬们的指点? ***没有 HTTPS 安装文档里需要用 root 权限需要...
- 在韩国生活有什么体验? 韩国真的太疯狂了:不许丑、不许土、不许不整容 刚从首尔回来,...


客服